Mesailer kilo aldırıyor

Özellikle sağlık görevlileri ve bu sektörde çalışan meslek gruplarındaki insanların kiloya bağlı sağlık sorunu diğer meslek gruplarına oranla daha yüksek. Bunun uzun ve düzensiz çalışma saatleri ile bağlantılı olduğu, University of Illinois (ABD) bünyesinde çalışmalarını yürüten bilim insanları Amit Kramer ve Jooyeon Son’un yürüttükleri bir araştırma sonucuyla da belgelendi.

Bilim insanları araştırmalarında ABD de 644 temsilci hemşire ve hasta bakıcının verilerini değerlendirdi. Bu sağlıkçılarla 1992 ile 2010 tarihleri arasında çalışma saatleri, memnuniyetleri ve sağlıkları hakkında röportajlar yapılır.

Uzun süreyi kapsayan bu soruşturma süresi içinde araştırmacılar çalışanların sağlıklarında uzanan sinsi bir değişimi tespit ederler. Araştırma altında olan bu insanların ağır ama kesin kilo alımı yaşadıkları görülür. Bu kişilerin Vücut Kitle İndekslerinde (Body Mass Index-BMI) yaşadıkları değişimle de okunabilinmiş. BMI yetişkinlerde ağırlık-boy ilişkisine göre şişmanlığı en iyi gösteren ve kolay uygulanabilen bir indekstir. BMI değeri 18,5 ile 25 arası bulunan kişi ‘normal kilolu’ olarak kabul edilir. Yapılan araştırmada 1992 yılında sağlık çalışanlarının ortalama boyu 1,65 metre ve kilosu 73,8 kg ile BMI ortalaması 27,1’e gelirken, 2010 yılına kadar ortalama 8,9 kg kilo almış ve böylece BMI oranları 30,4’e çıkmış. Kramer ve Son araştırma sonuçlarına ilişkin ‘bu tür açık sağlık değişimleri, hafif kilolulukta şişmanlığa geçiş, etkilenen kişilerin yaşam kalitesinde negatif etkilere neden olur’ diye yazarlar.

AŞIRI ÇALIŞMA SAATLERİYLE GELEN FAZLA KİLOLAR

Araştırmacılar aşırı çalışma saatleri ile fazla kilo alımı arasında açık bağlantı olduğunu tespit ettiler. Çalışma saatleri sürekli uzun olan sağlıkçıların BMI oranları daha yüksek çıktığını ve çalışma hayatına daha erken veda etmek zorunda kaldıklarını tespit ettiler. Burada vardiya çalışmanın da bir rol oynadığı görülmüş. Vardiya çalışan bir hemşire ya da hasta bakıcı, kalıcı normal iş saatlerine döndüğünde BMI oranındaki artışın durduğu da gözlemlenmiş. Vardiya çalışan sağlıkçıların çalışma saati ortalaması haftada 40,7 saat. Kramer ve Son haftada e az 25 saat ya da haftada en az üç gün çalışan sağlıkçılara araştırmalarında yer vermişler. Araştırmacıların vardığı sonuç, çalışanların çalışma saatlerine daha fazla kendilerinin karar vermesi durumunda sağlıklarının da düzeleceği ve koruyabilecekleri. Araştırmacılara göre işverenler vardiya nöbet dağıtımında çalışanlara daha fazla seçim özürlüğü vermeliler. (YH)